L’importanza di lavarsi le mani contro il Coronavirus..

Ne avevo già parlato in tempi non sospetti anni fa,  di quanto sia necessario ed importante lavarsi le mani…

Avere le mani pulite è il primo passo per ridurre il rischio di infezioni virali e batteriche.

Molti studi hanno trovato che il 15-30% delle infezioni che si verificano in ospedale possono essere prevenute con una accurata igiene delle mani.

Le mani infatti sono un veicolo di trasmissione perché le cellule più esterne dell’epidermide sono normalmente abitate (colonizzate) da microbi (batteri e funghi) che nell’insieme formano la flora batterica. La pratica di igiene delle mani ha l’obiettivo di eliminare rapidamente la flora batterica riducendo così il rischio di trasmissione delle infezioni.

Perché il lavaggio sia efficace è necessario rispettare la tecnica corretta avendo l’accortezza di togliere anelli, braccialetti perché comportano un aumento del numero di microrganismi presenti sulle mani.

Il lavaggio delle mani è il mezzo più idoneo ed efficace per prevenire la trasmissione delle infezioni. E’ molto importante quindi che tutti prima e dopo essere stati in ambienti molto frequentati di persone, assumano come abitudine quella di lavarsi le mani accuratamente.

E’ VERO CHE LAVANDO LE MANI REGOLARMENTE SI RIDUCE IL RISCHIO DI PRENDERSI RAFFREDDORE E INFLUENZA?

VERO. I virus influenzali possono rimanere attivi alcune ore anche al di fuori del corpo umano.
Si entra in contatto con il virus, per esempio stringendo la mano a un soggetto influenzato, e poi ci si tocca il viso e in particolare il proprio naso o gli occhi si può consentire al virus stesso di penetrare e infettarci.
Per questo si raccomanda di lavarsi le mani accuratamente tutte le volte che si incontra una persona influenzata ma anche più in generale ogni volta che si entra in contatto con altre persone, per esempio se si utilizzano i mezzi pubblici o si frequentano ambienti affollati.
E’ VERO CHE CHI UTILIZZA I GUANTI NON DEVE LAVARSI LE MANI?
FALSO. Chi usa i guanti deve ugualmente lavare le mani prima e dopo averli indossati.
I guanti, anche se in lattice, non sono una barriera assoluta, le mani si possono quindi contaminare. Inoltre l’atto di rimuovere i guanti spesso comporta la contaminazione delle mani.
E’ VERO CHE LE MANI POSSONO ESSERE DETERSE SOLO CON ACQUA E SAPONE?
FALSO. Le mani possono essere deterse:
– con acqua e sapone;
– frizionando un gel o una soluzione alcolica;
– con acqua e soluzione antisettica.

Quando le mani sono visibilmente sporche si raccomanda di utilizzare acqua e sapone.
Se invece le mani non sono visibilmente sporche e non si è entrati in contatto con materiale biologico (in particolare sangue) si può utilizzare una soluzione o un gel alcolico. Si consiglia però di evitare l’uso contemporaneo di frizioni con gel a base alcolica e con acqua e sapone.

E’ VERO CHE IL LAVAGGIO DELLE MANI DEVE DURARE ALMENO 20 SECONDI?
VERO. Una volta insaponate le mani vanno sfregate con cura cercando di eliminare i germi da tutte le superfici.
Per abituare i bambini a lavarsi accuratamente le mani si può provare a cantargli una canzoncina breve tutte le volte che lavano le mani: loro devono continuare a sfregare le mani per il tempo della canzoncina o della filastrocca. Per esempio si consiglia di cantare una canzoncina per due volte prima di concludere il lavaggio.

Figura 2 – Modalità errata di lavaggio mani
E’ VERO CHE QUANDO CI SI LAVA LE MANI È BENE TOGLIERE GLI ANELLI?
VERO. Numerosi studi hanno dimostrato che la cute sotto agli anelli è colonizzata di più rispetto ad aree cutanee simili ma senza anelli.

CHE COSA SI PUÒ FARE SE NON SI HA A DISPOSIZIONE L’ACQUA E IL SAPONE?

Se si è fuori casa e non si ha la possibilità di raggiungere un lavandino per lavarsi le mani può essere utile ricorrere alle soluzioni alcoliche.
Per eseguire correttamente la frizione alcolica delle mani occorre:
– versare pochi millilitri di soluzione idroalcolica nel palmo della mano scegliendo se possibile la formulazione in gel;
– sfregare il palmo destro sul dorso della mano sinistra con le dita intrecciate e viceversa;
– sfregarle palmo a palmo con le dita intrecciate;
– frizionare il dorso delle dita con il palmo della mano con le dita interbloccate;
– strofinare la punta delle dita di ogni mano contro il palmo della mano opposta;
– sfregare fino a completa asciugatura.
La frizione con soluzione alcolica deve durare complessivamente 30-40 secondi.

Si ringrazia l’ Ipasvi per gli ottimi contenuti.

 

 

 

 

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